Hội Forum HCMC - lầu 3

[ncxn]

tối thứ 6 ah, định đi Dalat mà có dịp 8 nên ... suy nghĩ lại quyết định đi 8 cùng mem, hihi

[Lovedance99]

Woa , chúc mừng Hội HCMC đã xây lầu 3 nhé.
Topic Dancesport Biên Hoà có vẻ như đang ì ạch quá. Hội HCMC đã xây lầu 3 rồi, hội Biên Hoà cũng mau chóng thôi để 2 hội nói chuyện với nhau cho thoải mái, hội Biên Hoà mà cứ ở lầu 2, nói chuyện với hội HCMC là phải ngoái cổ lên thì mỏi lắm, nói không được nhiều

[LaCumparsita]

. LaCumpasita đừng e ngại gia đình Dancesport Bình Thạnh rất thân thiện.

Em đang tầm sư học đạo. Chờ vốn liếng kha khá sẽ sinh hoạt với chi bộ.
Tối thứ 6 này em bận. Chúc các đồng chí ăn chơi đập phá vui vẻ.

[mrga]

@Xucxich + Ncxn +Tcuongtsn + Lacumpasita và các mem Biên Hòa : Tối thứ 6 này PHCM tổ chức Team building cho CLB Dancesport Bình Thạnh ra quân khu 7 vui chơi với nhau. Các mem nhớ về tham dự. Nếu các mem muốn đi chung thì 19h00 có mặt ở CLB, nếu đi thẳng thi 19h30 hẹn ở quân khu 7. Ncxn nếu bị "truất quyền thi đấu" thì cũng ra đó góp mặt "8" nhé. Các học viên nữ nhìn thấy ncxn là sẽ xúm vào "cấu véo" vì mắng mặt lâu đấy. LaCumpasita đừng e ngại gia đình Dancesport Bình Thạnh rất thân thiện.

Hên quá tối thứ 6 này con ở Sài thành 8 cùng mọi người được rùi

[tcuongtsn]

Dạ ,dạo này em cũng bận nhiều việc .Nhưng sẽ thu xếp để 98% sẽ góp mặt .Vì tinh thần thể dục ,thể thao muôn năm .

[Phoenix HCMC]

Bác Chali, Xucxich ơi : Qteo đang tình say, say tình ở "nàng thơ" hàng xóm kìa.

[xucxich69]

Bác Chali, Xucxich ơi : Qteo đang tình say, say tình ở "nàng thơ" hàng xóm kìa.

OK, để tớ sang thọc léc bác Qteo chút chơi.

[tcuongtsn]

Cả SG chỉ có mỗi sàn quân khu 7 đủ rộng ,cho anh em chơi khiêu vũ thể thao .Nhưng thật ra ,nếu chơi nhiều trên sàn bê tông sẽ không tốt .Chơi trong một thời gian dài ,sẽ làm tổn thương các khớp chân .Giày khiêu vũ ,không được thiết kế chuyên dụng như giày của các hãng thể thao adidas và Nike (có phần đệm chân ,giảm lực tác động ) .Giày khiêu vũ được thiết kế (nhảy trên sàn gỗ ) ,chỉ có tác dụng thân và dáng .Khi người nhảy tác động mạnh xuống mặt sàn bê tông ,sẽ chịu tác động của phản lực .Vì vậy ,ước mơ mãi cũng chỉ là ước mơ .Có một sàn khiêu vũ đạt chuẩn ,cho anh em chơi khiêu vũ thể thao của thành phố ( như một số sàn ở HN ) .

[Phoenix HCMC]

Tslam và nietban lóng này hoạt động bí mật ở đâu mà ít vào diễn đàn vậy? Tối thứ 6 này ráng ra quân khu 7 gặp mặt đồng bọn nhé.

[thyvan]

Cả SG chỉ có mỗi sàn quân khu 7 đủ rộng ,cho anh em chơi khiêu vũ thể thao .Nhưng thật ra ,nếu chơi nhiều trên sàn bê tông sẽ không tốt .Chơi trong một thời gian dài ,sẽ làm tổn thương các khớp chân .Giày khiêu vũ ,không được thiết kế chuyên dụng như giày của các hãng thể thao adidas và Nike (có phần đệm chân ,giảm lực tác động ) .Giày khiêu vũ được thiết kế (nhảy trên sàn gỗ ) ,chỉ có tác dụng thân và dáng .Khi người nhảy tác động mạnh xuống mặt sàn bê tông ,sẽ chịu tác động của phản lực .Vì vậy ,ước mơ mãi cũng chỉ là ước mơ .Có một sàn khiêu vũ đạt chuẩn ,cho anh em chơi khiêu vũ thể thao của thành phố ( như một số sàn ở HN ) .

Mình đã đọc nhiều bài, thấy nhiều bạn HCMC than phiền rằng, vì nền sân QK7 là bê tông nhựa, nên dễ gây ra chấn thương khớp cho những người khiêu vũ trên đó.

Nhưng mình cũng rất lấy làm lạ, là các bạn đó đã nhảy kiểu gì trên nền sân đó, nhảy cao, nhảy xa, nhảy tưng hay nhảy dựng nhỉ?

Mà nói thiệt nhé, nếu các bạn đã lỡ nhảy như thế với kỹ thuật đúng, thì các bạn cũng không bao giờ bị đau khớp đâu. Bằng chứng là các vận động viên bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném, tennis, ... chạy nhảy thả dàn trên các mặt sân bê tông cứng năm này qua tháng nọ, mà họ có bị làm sao đâu?

Như vậy, phải coi lại các thứ kỹ thuật mà các bạn đã dùng khi khiêu vũ trân sàn QK7. Nếu các bạn đã nhảy sai kỹ thuật, thì các bạn có nhảy trên sàn nào đi nữa, thì các bạn cũng sẽ bị đau khớp thôi, cho dù là sàn gỗ, nhựa tổng hợp, hay kim dan, ...