Lâu lắm rồi DK mới có dịp làm 2 thứ:
- Sáng ra lại bắt đầu với bài tập Rise-Down với các bài VW tốc độ cao và trung bình. Thấy ngay 1 điều là sau chỉ có 2 tháng mải mê với các bài tập thể lực giảm cân, giờ với bài tập này, hai bắp chân lại đau nhức như ngày mới bắt đầu. May mắn là chỉ đau mất 2 ngày.
- Tranh thủ ra sàn lúc đi làm về sớm, không mời ai nhảy cả (do sàn vắng như chùa bà Đanh nên có muốn mời cũng không được, vả lại còn để mấy anh bạn trẻ có việc chứ!!!), với các bài SW, chỉ có Fallaway Reverse and Slip Pivot hoặc Double Reverse Spin hết vòng này đến vòng khác. Thỉnh thoảng Double Reverse Spin and Slip Pivot + Reverse Turn hết cả chiều dài sàn. Thấy cũng bõ công. Và nhiều lúc tập có nhạc ở ngay trên sàn cảm thấy hài lòng hơn là khiêu vũ - gọi là đập bụng để dành mời người "xoan".