Trút, chia sẻ, tâm sự, trải lòng... những câu chuyện liên quan đến partner!

[shoes]

Gửi chị anbinhv 1 vài chia sẻ của e khi luyện tập khiêu vũ..
Hì hì.. e nghĩ là cơ thể mình sẽ ko chịu "tự thay đổi" đâu nếu mình ko tập luyện và hơn nữa, phải tập luyện đúng cách...Cái mà e gọi là tập để "cảm nhận cơ thể mình thay đổi" nghĩa là tập sử dụng các cơ khá "khó bảo" mà bình thường mình hông bao giờ "rờ" tới để...dùng trong khi nhảy, để chúng hông "ngủ ngoan" trong khi cả cơ thể mình đang chuyển động. Và khi nào dùng đc các cơ đó 1 cách linh hoạt cũng là lúc mìh cảm nhận đc sự thay đổi của cơ thể mình..
Để làm đc điều này thì ở mỗi ng tập lại đòi hỏi mỗi "bao lâu" khác nhau, tùy thuộc vào nhìu íu tố như thể trạng, sức khỏe, tiền bạc, tgian bỏ ra để luyện tập, công phu, cường độ tập..., thậm chí cả đến...chế độ "măm măm" khi tập luyện đối vs ng tập thi đấu... Do đó, e nghĩ thật khó để nói đc cái "bao lâu" ấy cho chính xác, hơn nữa, càng tập lại càng mún cơ thể mìh thay đổi thêm nhìu nữa nên chăk chả bao giừ bản thân mình thấy đủ cả,..bi giờ thì cứ tập luyện thui...

[gl_mr]

Gửi chị anbinhv 1 vài chia sẻ của e khi luyện tập khiêu vũ..
Hì hì.. e nghĩ là cơ thể mình sẽ ko chịu "tự thay đổi" đâu nếu mình ko tập luyện và hơn nữa, phải tập luyện đúng cách...Cái mà e gọi là tập để "cảm nhận cơ thể mình thay đổi" nghĩa là tập sử dụng các cơ khá "khó bảo" mà bình thường mình hông bao giờ "rờ" tới để...dùng trong khi nhảy, để chúng hông "ngủ ngoan" trong khi cả cơ thể mình đang chuyển động. Và khi nào dùng đc các cơ đó 1 cách linh hoạt cũng là lúc mìh cảm nhận đc sự thay đổi của cơ thể mình..
Để làm đc điều này thì ở mỗi ng tập lại đòi hỏi mỗi "bao lâu" khác nhau, tùy thuộc vào nhìu íu tố như thể trạng, sức khỏe, tiền bạc, tgian bỏ ra để luyện tập, công phu, cường độ tập..., thậm chí cả đến...chế độ "măm măm" khi tập luyện đối vs ng tập thi đấu... Do đó, e nghĩ thật khó để nói đc cái "bao lâu" ấy cho chính xác, hơn nữa, càng tập lại càng mún cơ thể mìh thay đổi thêm nhìu nữa nên chăk chả bao giừ bản thân mình thấy đủ cả,..bi giờ thì cứ tập luyện thui...

Trang kều phải hông??? sao lại đổi nick à? cóa phải Trang trước học ở Hồng Mai hông vậy? hì hì... chắc chắn đúng rồi!

[anbinhv]

cám ơn! nhưng ko phải "chị", hoá ra trong này toàn "chị" ah?!

Gửi chị anbinhv 1 vài chia sẻ của e khi luyện tập khiêu vũ..
Hì hì.. e nghĩ là cơ thể mình sẽ ko chịu "tự thay đổi" đâu nếu mình ko tập luyện và hơn nữa, phải tập luyện đúng cách...Cái mà e gọi là tập để "cảm nhận cơ thể mình thay đổi" nghĩa là tập sử dụng các cơ khá "khó bảo" mà bình thường mình hông bao giờ "rờ" tới để...dùng trong khi nhảy, để chúng hông "ngủ ngoan" trong khi cả cơ thể mình đang chuyển động. Và khi nào dùng đc các cơ đó 1 cách linh hoạt cũng là lúc mìh cảm nhận đc sự thay đổi của cơ thể mình..
Để làm đc điều này thì ở mỗi ng tập lại đòi hỏi mỗi "bao lâu" khác nhau, tùy thuộc vào nhìu íu tố như thể trạng, sức khỏe, tiền bạc, tgian bỏ ra để luyện tập, công phu, cường độ tập..., thậm chí cả đến...chế độ "măm măm" khi tập luyện đối vs ng tập thi đấu... Do đó, e nghĩ thật khó để nói đc cái "bao lâu" ấy cho chính xác, hơn nữa, càng tập lại càng mún cơ thể mìh thay đổi thêm nhìu nữa nên chăk chả bao giừ bản thân mình thấy đủ cả,..bi giờ thì cứ tập luyện thui...