Có ít nhất ...8 cách

Cách 1:
Đi bình thường nhịp Slow - slow đếm 1-2-3-4-5-6-7-8

Cách 2
Đi bình thường nhịp Slow-Quick-Quick
Đếm 1-2-3-4-5-6-7-8

Cách 3
Đi bình thường nhịp Quick-Quick-Slow
Đếm 1-2-3-4-5-6-7-8

Cách 4
Đi bình thường qua bước số 2 nhịp Slow
Đếm 2-3-4-5-6-7-8

Cách 5
Đi bình thường với cross system nhịp Slow
đếm 1-2-3-4-5-6-7-8

Cách 6
Đi bình thường với cross system nhịp Quick
đếm 1-2-3-4-5-6-7-8

Cách 7
Đi bình thường với normal system từ bước số 6, nhịp Slow
đếm 6-7-8

Cách 8: Dành cho các bạn

Với mỗi cách đi, người nam và người nữ đều có một feelling rất đặt trưng.
Rất sướng