Nên nhịn ăn để giảm cân nhảy cho nhẹ. Bánh xèo nên giảm hẳn, thịt gà nên kiêng, đặc biệt là những lúc offline em ạ! =))
Printable View
Ui, hôm qua em cũng uống 2 cốc nước mía...
Sáng nay không thấy đau chân gì cả....liệu mai có bị đau ko nhỉ ...:-/
Hjx, bao giờ mới nhảy được cho nhẹ nhàng.....hihi tương lai có vẻ xa xôi lắm.....:((:haha:
@ wuchang : anh cứ đến giao lưu với mọi người, chị Tracy welcom thế kia cơ mà....hìhì
- Tracy chuyên đập búa vào đầu người khác, giờ được đập thế này cũng thích nhỉ! =))
- Chịu đập thêm vài búa nữa thấy dễ chịu hơn hay nhảy "khoảng 2 phút, và nhạc jive chuẩn" dễ chịu hơn hả Tracy? :crazy:
- "...yêu cầu solo từng đôi,khoảng 2 phút, và nhạc jive chuẩn nhé": chú ý là chương trình này chỉ áp dụng cho những ai có đôi (như Shiva, Traw-hat, Tracy, Honeyxinh, Pauline), còn những người không có đôi thì tập bình thường :))
nên chú thích thêm 1 chút ag : Tập bình thường có nghĩa là sẽ tập cùng tất cả các đôi nhảy...có 5 đôi, vậy tóm lại, những bạn chưa có đôi sẽ tập liên tục jive trong 10', sau đó nghỉ và chờ vòng tiếp theo :goodnight: :haha:
@ xumi : tớ tên Cẩm Anh, mà biết tả thế nào cho ấy biết tớ bây giờ nhỉ...hjx tớ hay tập xoay xoay ở lớp cơ bản cuối buổi ấy, nhớ ko?