Printable View
ncxn đeo bình hơi lặn lâu quá, từ tết đến giờ không thấy mặt mũi đâu cả. Có ghé thì ghé thứ hai vì chủ nhật chỉ có lớp kỹ thuật dancesport buổi chiều của thầy Lâm mà thôi.Quote:
Originally Posted by ncxn
Khi đi nhớ mang theo quà để tạ lỗi mọi người nhé anh bạn.
Ncxn vắng lâu thật đó, gần 1 tháng lun. Chiều chủ nhật 16h30 bây giờ là lớp thầy Lâm nên không sinh hoạt ngoại khóa nữa. Chỉ có chiều thứ 7 nhóm standard hay tự tập luyện với nhau thôi.
Cám ơn bác Chali xây lầu 3 cho mọi người tiếp tục ghé vào chơi. Lóng này PHCM cũng bận việc quá nên ít ghé vào forum. PHCM cảm thấy ân hận vô cùng tại sao lại nhận làm việc fulltime. Tiếp tục làm kiểu việc này chắc PHCM "đứt bóng" sớm. Hôm nay bị bệnh cả ngày nằm ở nhà nên chiều cũng không qua CLB "chăm sóc" các em standard như mọi tuần được.
ncxn làm mấy báo cáo lằn nhằn cho mấy công ty con, nên bận quá , hết hạn 31/3 nên phải hoàn thành không bị phạt cũng ê răng lắm
hihi
mọi người cứ tập vui vẻ, chừa chỗ cho ncxn là được người cứ tập vui vẻ, chừa chỗ cho ncxn là được
@chali:
ncxn có cái mạng trành này thôi, mổ xẻ thế nào chả được :(
ô là là! lên lầu 3 hồi nào thế híc lại chậm chân nữa rùi huhu
Chali đề nghị cô nào muốn xẻ ncxn thì cứ xẻ dọc chứ đừng xẻ ngang nhé. Xẻ dọc thì mỗi cô đều có phần bằng nhau, xẻ ngang thì người được phần trên, kẻ hưởng phần dưới. E rằng xảy ra tranh chấp khiếu nại lại phiền đến Phoenix HCMC xét xử thì cũng khó đấy.:D.Quote:
Originally Posted by ncxn
Xẻ đôi còn một nửa sao mà xài? Con nghĩ nên để nguyên "con" cho các cô thay phiên là hay nhất :first:Quote:
Originally Posted by chali
sax, mấy bác zui thật đấy, nghĩ tới đâu luôn rồi.
Cái banner của sgdance sontana thiết kế tới đâu roài vô đưa vô coi thử xem
Chúc mừng Hội Forum HCMC lên lầu 3!
Thế bác có cần người "sai vặt chuyên môn" thì tớ giới thiệu cho...Quote:
Originally Posted by Phoenix HCMC
@Xucxich + Ncxn +Tcuongtsn + Lacumpasita và các mem Biên Hòa : Tối thứ 6 này PHCM tổ chức Team building cho CLB Dancesport Bình Thạnh ra quân khu 7 vui chơi với nhau. Các mem nhớ về tham dự. Nếu các mem muốn đi chung thì 19h00 có mặt ở CLB, nếu đi thẳng thi 19h30 hẹn ở quân khu 7. Ncxn nếu bị "truất quyền thi đấu" thì cũng ra đó góp mặt "8" nhé. Các học viên nữ nhìn thấy ncxn là sẽ xúm vào "cấu véo" vì mắng mặt lâu đấy. LaCumpasita đừng e ngại gia đình Dancesport Bình Thạnh rất thân thiện.
tối thứ 6 ah, định đi Dalat mà có dịp 8 nên ... suy nghĩ lại quyết định đi 8 cùng mem, hihi
Woa =D>=D>=D>, chúc mừng Hội HCMC đã xây lầu 3 nhé.
Topic Dancesport Biên Hoà có vẻ như đang ì ạch quá. Hội HCMC đã xây lầu 3 rồi, hội Biên Hoà cũng mau chóng thôi để 2 hội nói chuyện với nhau cho thoải mái, hội Biên Hoà mà cứ ở lầu 2, nói chuyện với hội HCMC là phải ngoái cổ lên thì mỏi lắm, nói không được nhiều :)):))
Em đang tầm sư học đạo. Chờ vốn liếng kha khá sẽ sinh hoạt với chi bộ.Quote:
Originally Posted by Phoenix HCMC
Tối thứ 6 này em bận. Chúc các đồng chí ăn chơi đập phá vui vẻ.
Hên quá tối thứ 6 này con ở Sài thành 8 cùng mọi người được rùi :DQuote:
Originally Posted by Phoenix HCMC
Dạ ,dạo này em cũng bận nhiều việc .Nhưng sẽ thu xếp để 98% sẽ góp mặt .Vì tinh thần thể dục ,thể thao muôn năm .=D>=D>=D>
Bác Chali, Xucxich ơi : Qteo đang tình say, say tình ở "nàng thơ" hàng xóm kìa.
OK, để tớ sang thọc léc bác Qteo chút chơi.Quote:
Originally Posted by Phoenix HCMC
Cả SG chỉ có mỗi sàn quân khu 7 đủ rộng ,cho anh em chơi khiêu vũ thể thao .Nhưng thật ra ,nếu chơi nhiều trên sàn bê tông sẽ không tốt .Chơi trong một thời gian dài ,sẽ làm tổn thương các khớp chân .Giày khiêu vũ ,không được thiết kế chuyên dụng như giày của các hãng thể thao adidas và Nike (có phần đệm chân ,giảm lực tác động ) .Giày khiêu vũ được thiết kế (nhảy trên sàn gỗ ) ,chỉ có tác dụng thân và dáng .Khi người nhảy tác động mạnh xuống mặt sàn bê tông ,sẽ chịu tác động của phản lực .Vì vậy ,ước mơ mãi cũng chỉ là ước mơ .Có một sàn khiêu vũ đạt chuẩn ,cho anh em chơi khiêu vũ thể thao của thành phố ( như một số sàn ở HN ) .
Tslam và nietban lóng này hoạt động bí mật ở đâu mà ít vào diễn đàn vậy? Tối thứ 6 này ráng ra quân khu 7 gặp mặt đồng bọn nhé. \:D/
Mình đã đọc nhiều bài, thấy nhiều bạn HCMC than phiền rằng, vì nền sân QK7 là bê tông nhựa, nên dễ gây ra chấn thương khớp cho những người khiêu vũ trên đó.Quote:
Originally Posted by tcuongtsn
Nhưng mình cũng rất lấy làm lạ, là các bạn đó đã nhảy kiểu gì trên nền sân đó, nhảy cao, nhảy xa, nhảy tưng hay nhảy dựng nhỉ?
Mà nói thiệt nhé, nếu các bạn đã lỡ nhảy như thế với kỹ thuật đúng, thì các bạn cũng không bao giờ bị đau khớp đâu. Bằng chứng là các vận động viên bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném, tennis, ... chạy nhảy thả dàn trên các mặt sân bê tông cứng năm này qua tháng nọ, mà họ có bị làm sao đâu?
Như vậy, phải coi lại các thứ kỹ thuật mà các bạn đã dùng khi khiêu vũ trân sàn QK7. Nếu các bạn đã nhảy sai kỹ thuật, thì các bạn có nhảy trên sàn nào đi nữa, thì các bạn cũng sẽ bị đau khớp thôi, cho dù là sàn gỗ, nhựa tổng hợp, hay kim dan, ... :-p
Mình đã đọc nhiều bài, thấy nhiều bạn HCMC than phiền rằng, vì nền sân QK7 là bê tông nhựa, nên dễ gây ra chấn thương khớp cho những người khiêu vũ trên đó.
Nhưng mình cũng rất lấy làm lạ, là các bạn đó đã nhảy kiểu gì trên nền sân đó, nhảy cao, nhảy xa, nhảy tưng hay nhảy dựng nhỉ?
Mà nói thiệt nhé, nếu các bạn đã lỡ nhảy như thế với kỹ thuật đúng, thì các bạn cũng không bao giờ bị đau khớp đâu.
Bằng chứng là các vận động viên bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném, tennis, ... chạy nhảy thả dàn trên các mặt sân bê tông cứng năm này qua tháng nọ, mà họ có bị làm sao đâu?
Như vậy, phải coi lại các thứ kỹ thuật mà các bạn đã dùng khi khiêu vũ trên sàn QK7. Nếu các bạn đã nhảy sai kỹ thuật, thì các bạn có nhảy trên sàn nào đi nữa, thì các bạn cũng sẽ bị đau khớp thôi, cho dù là sàn gỗ, nhựa tổng hợp, hay kim dan, ... :-p
1. Người ta nói là ...đã xương máu với nó roài , chứ không phải nói chơi.Quote:
Originally Posted by thyvan
2. Một năm mà đi trên sàn xi-măng vài lần thì chẳng là cái đinh gì.
3. Giày các vận động viên được thiết kế chuyên dụng phù hợp từng bộ môn thi đấu, khác giày khiêu vũ (bạn mang giày adidas mà khiêu vũ thử xem, hay bạn mang giầy khiêu vũ đi chơi bóng chuyền mình xem thử!)
4. Bạn nhầm lẫn sân dành cho VĐV thi đấu và sân phong trào. Cụ thể các môn thể thao bạn nêu trên đều có sân được thiết kế riêng cho nó, đảm bảo không phải xi-măng, còn bạn thấy anh em, chú bác, cứ dựng vài cái cọc lên là thành sân bóng chuyền, bóng rỗ...đó chẳng khác gì dân khiêu vũ ra công viên cả.
-------------
Vài lời cùng bạn nhé
Thôi chết rồi ,đúng là mình nhảy sai kỹ thuật thiệt ( nên mới bị đau chân ) .Để thứ 6 này ,mình gặp Vân .Rồi bạn chỉ cho mình cách nhảy đúng với nhé .Lâu lắm không được gặp bạn rồi :)
Iem xin xác nhận điều này vì đúng là thời gian này công việc bận bù đầu, đến nỗi lớp học và thầy giáo mà em rất quí là lơp thầy Vương học sáng T7 va CN em cũng đành phải bỏ dở, giờ học mỗi lớp kỹ thuật của thầy Lâm thôi mà má Phương làm chứng: em cũng phải tất bật về sớm, có hôm không học được hết buổi....Nên sự thực là có khi hàng tuần em không vào website đc 1 lần, sorry cả nhà rất nhiều!Quote:
Originally Posted by Phoenix HCMC
Chính xác luôn, rõ ràng là các bạn HCMC nhảy sai kỹ thuật nên có phần hạn chế và sợ nhảy trên sàn BÊ TÔNG. Hy vọng tối mai thứ sáu bạn cố dành chút thời gian quý báu đến giao lưu và giúp đỡ các bạn HCMC nhảy cho đúng kỹ thuật trên sân BÊ TÔNG CỨNG. Xin cảm ơn.Quote:
Originally Posted by thyvan
Chú ý... Các bạn HCMC chiều nay đi sân QK7 cần chuẩn bị quần soóc, áo thun "cá sấu", giầy thể thao (nhớ phải là giày xịn nha, hiệu NIKE hoặc ADIDAS càng tốt) để giao lưu khiêu vũ trên sân Bêtông.Quote:
Originally Posted by thyvan
Cả đời tớ chơi thể thao chưa hề thấy các vđv bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném, tennis,... mang giày cao gót, mặc quần tây, đầm dạ hội chạy nhảy thả dàn trên các mặt sân bê tông cứng năm này qua tháng nọ bao giờ.
Chỉ dân thể thao nghiệp dư không có đủ điều kiện mới luyện tập, chơi trên sân cứng. VĐV chuyên nghiệp bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném tập luyện và thi đấu trên sân sàn gỗ. Tennis, điền kinh chạy trên sân phủ nhựa tổng hợp hoặc đất nện.
Tuy nhiên dù có trang thiết bị tốt, đầy đủ cho bản thân và sân bãi đạt tiêu chuẩn nhưng chấn thương về xương, khớp vẫn có thể xảy ra cho các VĐV, vậy nên Trung tâm chấn thương chỉnh hình Tp HCM vẫn thường xuyên tổ chức các buổi hội thảo về vấn đề này để giúp các hlv, vđv ý thức và giảm bớt loại chấn thương này trong thể thao.
Tớ thích câu cuối cùng, vì nhảy sai kỹ thuật nên đầu gối tớ bây lỏng hết trơn...:-p
Chú ý... Các bạn HCMC chiều nay đi sân QK7 cần chuẩn bị quần soóc, áo thun "cá sấu", giầy thể thao (nhớ phải là giày xịn nha, hiệu NIKE hoặc ADIDAS càng tốt) để giao lưu khiêu vũ trên sân Bêtông.Quote:
Originally Posted by thyvan
Cả đời tớ chơi thể thao chưa hề thấy các vđv bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném, tennis,... mang giày cao gót, mặc quần tây, đầm dạ hội chạy nhảy thả dàn trên các mặt sân bê tông cứng năm này qua tháng nọ bao giờ.
Chỉ dân thể thao nghiệp dư không có đủ điều kiện mới luyện tập, chơi trên sân cứng. VĐV chuyên nghiệp bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném tập luyện và thi đấu trên sân sàn gỗ. Tennis, điền kinh chạy trên sân phủ nhựa tổng hợp hoặc đất nện.
Tuy nhiên dù có trang thiết bị tốt, đầy đủ cho bản thân và sân bãi đạt tiêu chuẩn nhưng chấn thương về xương, khớp vẫn có thể xảy ra cho các VĐV, vậy nên Trung tâm chấn thương chỉnh hình Tp HCM vẫn thường xuyên tổ chức các buổi hội thảo về vấn đề này để giúp các hlv, vđv ý thức và giảm bớt loại chấn thương này trong thể thao.
Tớ thích câu cuối cùng, vì nhảy sai kỹ thuật nên đầu gối tớ bây lỏng hết trơn...:-p
Chú ý... Các bạn HCMC chiều nay đi sân QK7 cần chuẩn bị quần soóc, áo thun "cá sấu", giầy thể thao (nhớ phải là giày xịn nha, hiệu NIKE hoặc ADIDAS càng tốt) để giao lưu khiêu vũ trên sân Bêtông.Quote:
Originally Posted by thyvan
Cả đời tớ chơi thể thao chưa hề thấy các vđv bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném, tennis,... mang giày cao gót, mặc quần tây, đầm dạ hội chạy nhảy thả dàn trên các mặt sân bê tông cứng năm này qua tháng nọ bao giờ.
Chỉ dân thể thao nghiệp dư không có đủ điều kiện mới luyện tập, chơi trên sân cứng. VĐV chuyên nghiệp bóng chuyền, bóng rổ, bóng ném tập luyện và thi đấu trên sân sàn gỗ. Tennis, điền kinh chạy trên sân phủ nhựa tổng hợp hoặc đất nện.
Tuy nhiên dù có trang thiết bị tốt, đầy đủ cho bản thân và sân bãi đạt tiêu chuẩn nhưng chấn thương về xương, khớp vẫn có thể xảy ra cho các VĐV, vậy nên Trung tâm chấn thương chỉnh hình Tp HCM vẫn thường xuyên tổ chức các buổi hội thảo về vấn đề này để giúp các hlv, vđv ý thức và giảm bớt loại chấn thương này trong thể thao.
Tớ thích câu cuối cùng, vì nhảy sai kỹ thuật nên đầu gối tớ bây lỏng hết trơn...http://dancesport.vn/forum/images/gifimages/bleh.gif
mấy bác công kích dữ quá ah, ncxn thấy cứ bebop thì chắc không đến nỗi "lỏng chân" , với lại người ta còn trẻ mấy bác già hết rồi chân nó lỏng cứ đổi thừa sân cứng là thế nào.
ha ha
Ha.. ha, có công kích gì đâu em, cứ chơi một bài Jive là biết đá biết zàng thôi mà. Dzậy mới cần những bạn giỏi kỹ thuật nhảy sàn cứng đến chỉ dạy chứ.Quote:
Originally Posted by ncxn
Zới lại nghe nói nhảy sai kỹ thuật thì sàn mềm như Kymdan (đúng như trích dẫn nha) cũng hư khớp nữa mà.
Hì hì...
Mình dành thời gian để thảo luận với các bạn một chút cho vui.
Chấn thương trong khiêu vũ là do:
- Đa phần bị dãn dây chằng khuỷu tay, lưng, hông, đầu gối do vung, vặn hoặc di chuyển vượt quá sức chịu đựng của chúng; :-p
- Trung phần là bị trật khớp cổ chân do bị lật bàn chân hay bị té trong khi di chuyển; :-p
- Thiểu phần là bị bầm, dập ngón chân do ta đưa chúng ra cho người ta đạp. :-p
Như vậy, các bạn có thấy được rằng, các bạn bị chấn thương là do lỗi của các bạn cả đại, trung và thiểu phần hay không? :-p
Dù các bạn nhảy trên mặt sân nào, dù cứng hay mềm thì sự di chuyển của đôi nhảy trên sàn chủ yếu là sự lướt đi, vừa nhẹ nhàng, thanh thoát, êm ái, đẹp mắt, mà cùng lúc lại phải giữ được sự thăng bằng, vững vàng, dõng dạc.
Nếu các bạn cứ hùng hục nhảy mà không lướt, thì chẳng có cái khớp nào có thể chịu đựng được, sau các năm tháng bị các bạn vô tình hành hạ chúng một cách dã man và dữ tợn. :-p
Hãy xem Donnie Burns, mười mấy năm (liền) vô địch thế giới về Latin, từ cái năm nẳm người ta vẫn phải nhảy trên mặt sàn cứng, thế mà bây giờ tuy đã về hưu, tóc đã bạc gần hết rồi, mà ông ta vẫn còn nhảy tưng bừng để làm mẫu trong các Congress của thế giới khiêu vũ.
Tại sao lại đổ thừa cho sàn QK7 là bê tông nhựa sẽ gây chấn thương khớp cho các bạn, trong khi các sàn khác trong HCMC phần đông là sàn đá hoa, thậm chí là đá hoa cương cứng ngắc và lạnh ngắt, không có lấy một chút đàn hồi nào.
Vấn đề là gì? Hãy tự soi lại các cách mà các bạn đã nhảy, xem chúng đã đúng hay chưa?
Rất tiếc là mình không thể giúp gì thêm được cho các bạn, vì ai đã bị chấn thương rồi thì đành chịu thôi, còn ai chưa bị chấn thương thì cứ tìm đến đăng ký học tại các phòng tập, mà quí Thầy Cô ở đó chưa bị chấn thương, may ra thì sẽ tránh được vụ này. :-p
Hì hì...
Mình dành thời gian để thảo luận với các bạn một chút cho vui.
Chấn thương trong khiêu vũ là do:
- Đa phần bị dãn dây chằng khuỷu tay, lưng, hông, đầu gối do vung, vặn hoặc di chuyển vượt quá sức chịu đựng của chúng; :-p
- Trung phần là bị trật khớp cổ chân do bị lật bàn chân hay bị té trong khi di chuyển; :-p
- Thiểu phần là bị bầm, dập ngón chân do ta đưa chúng ra cho người ta đạp. :-p
Như vậy, các bạn có thấy được rằng, các bạn bị chấn thương là do lỗi của các bạn cả đại, trung và thiểu phần hay không? :-p
Dù các bạn nhảy trên mặt sân nào, dù cứng hay mềm thì sự di chuyển của đôi nhảy trên sàn chủ yếu là sự lướt đi, vừa nhẹ nhàng, thanh thoát, êm ái, đẹp mắt, mà cùng lúc lại phải giữ được sự thăng bằng, vững vàng, dõng dạc.
Nếu các bạn cứ hùng hục nhảy mà không lướt, thì chẳng có cái khớp nào có thể chịu đựng được, sau các năm tháng bị các bạn vô tình hành hạ chúng một cách dã man và dữ tợn. :-p
Hãy xem Donnie Burns, mười mấy năm (liền) vô địch thế giới về Latin, từ cái năm nẳm người ta vẫn phải nhảy trên mặt sàn cứng, thế mà bây giờ tuy đã về hưu, tóc đã bạc gần hết rồi, mà ông ta vẫn còn nhảy tưng bừng để làm mẫu trong các Congress của thế giới khiêu vũ.
Tại sao lại đổ thừa cho sàn QK7 là bê tông nhựa sẽ gây chấn thương khớp cho các bạn, trong khi các sàn khác trong HCMC phần đông là sàn đá hoa, thậm chí là đá hoa cương cứng ngắc và lạnh ngắt, không có lấy một chút đàn hồi nào.
Vấn đề là gì? Hãy tự soi lại các cách mà các bạn đã nhảy, xem chúng đã đúng hay chưa?
Rất tiếc là mình không thể giúp gì thêm được cho các bạn, vì ai đã bị chấn thương rồi thì đành chịu thôi, còn ai chưa bị chấn thương thì cứ tìm đến đăng ký học tại các phòng tập, mà quí Thầy Cô ở đó chưa bị chấn thương, may ra thì sẽ tránh được vụ này. :-p
Hì hì...
Mình dành thời gian để thảo luận với các bạn một chút cho vui.
Chấn thương trong khiêu vũ là do:
- Đa phần bị dãn dây chằng khuỷu tay, lưng, hông, đầu gối do vung, vặn hoặc di chuyển vượt quá sức chịu đựng của chúng; :-p
- Trung phần là bị trật khớp cổ chân do bị lật bàn chân hay bị té trong khi di chuyển; :-p
- Thiểu phần là bị bầm, dập ngón chân do ta đưa chúng ra cho người ta đạp. :-p
Như vậy, các bạn có thấy được rằng, các bạn bị chấn thương là do lỗi của các bạn cả đại, trung và thiểu phần hay không? :-p
Dù các bạn nhảy trên mặt sân nào, dù cứng hay mềm thì sự di chuyển của đôi nhảy trên sàn chủ yếu là sự lướt đi, vừa nhẹ nhàng, thanh thoát, êm ái, đẹp mắt, mà cùng lúc lại phải giữ được sự thăng bằng, vững vàng, dõng dạc.
Nếu các bạn cứ hùng hục nhảy mà không lướt, thì chẳng có cái khớp nào có thể chịu đựng được, sau các năm tháng bị các bạn vô tình hành hạ chúng một cách dã man và dữ tợn. :-p
Hãy xem Donnie Burns, mười mấy năm (liền) vô địch thế giới về Latin, từ cái năm nẳm người ta vẫn phải nhảy trên mặt sàn cứng, thế mà bây giờ tuy đã về hưu, tóc đã bạc gần hết rồi, mà ông ta vẫn còn nhảy tưng bừng để làm mẫu trong các Congress của thế giới khiêu vũ.
Tại sao lại đổ thừa cho sàn QK7 là bê tông nhựa sẽ gây chấn thương khớp cho các bạn, trong khi các sàn khác trong HCMC phần đông là sàn đá hoa, thậm chí là đá hoa cương cứng ngắc và lạnh ngắt, không có lấy một chút đàn hồi nào.
Vấn đề là gì? Hãy tự soi lại các cách mà các bạn đã nhảy, xem chúng đã đúng hay chưa?
Rất tiếc là mình không thể giúp gì thêm được cho các bạn, vì ai đã bị chấn thương rồi thì đành chịu thôi, còn ai chưa bị chấn thương thì cứ tìm đến đăng ký học tại các phòng tập, mà quí Thầy Cô ở đó chưa bị chấn thương, may ra thì sẽ tránh được vụ này. :-p
Hì hì...
Mình dành thời gian để thảo luận với các bạn một chút cho vui.
Chấn thương trong khiêu vũ là do:
- Đa phần bị dãn dây chằng khuỷu tay, lưng, hông, đầu gối do vung, vặn hoặc di chuyển vượt quá sức chịu đựng của chúng; :-p
- Trung phần là bị trật khớp cổ chân do bị lật bàn chân hay bị té trong khi di chuyển; :-p
- Thiểu phần là bị bầm, dập ngón chân do ta đưa chúng ra cho người ta đạp. :-p
Như vậy, các bạn có thấy được rằng, các bạn bị chấn thương là do lỗi của các bạn cả đại, trung và thiểu phần hay không? :-p
Dù các bạn nhảy trên mặt sân nào, dù cứng hay mềm thì sự di chuyển của đôi nhảy trên sàn chủ yếu là sự lướt đi, vừa nhẹ nhàng, thanh thoát, êm ái, đẹp mắt, mà cùng lúc lại phải giữ được sự thăng bằng, vững vàng, dõng dạc.
Nếu các bạn cứ hùng hục nhảy mà không lướt, thì chẳng có cái khớp nào có thể chịu đựng được, sau các năm tháng bị các bạn vô tình hành hạ chúng một cách dã man và dữ tợn. :-p
Hãy xem Donnie Burns, mười mấy năm (liền) vô địch thế giới về Latin, từ cái năm nẳm người ta vẫn phải nhảy trên mặt sàn cứng, thế mà bây giờ tuy đã về hưu, tóc đã bạc gần hết rồi, mà ông ta vẫn còn nhảy tưng bừng để làm mẫu trong các Congress của thế giới khiêu vũ.
Tại sao lại đổ thừa cho sàn QK7 là bê tông nhựa đã gây chấn thương khớp cho các bạn, trong khi các sàn khác trong HCMC phần đông là sàn đá hoa, thậm chí là đá hoa cương cứng ngắc và lạnh ngắt, không có lấy một chút đàn hồi nào.
Vấn đề là gì? Hãy tự soi lại các cách mà các bạn đã nhảy, xem chúng đã đúng hay chưa?
Rất tiếc là mình không thể giúp gì thêm được cho các bạn, vì ai đã bị chấn thương rồi thì đành chịu thôi, còn ai chưa bị chấn thương thì cứ tìm đến đăng ký học tại các phòng tập, mà quí Thầy Cô ở đó chưa bị chấn thương, may ra thì sẽ tránh được vụ này. :-p
Chết ,bạn lại so sánh với siêu sao của thể giới như Donie Burns .Mình thấy xấu hổ quá ,hom nay mời bạn ra giao lưu cho vui nhé .:)
Mình với pn của mình chỉ thỉnh thoảng ra quân khu 7 thôi ,hiếm khi đi vòng vòng các sàn ở SG lắm .Tụi mình chỉ tập ở nhà .Cũng may ,là tập khiêu vũ thể thao nhiều năm rồi .Nhưng hiện tại ,mình chưa bị chấn thương .Không biết mấy năm nữa có dính không .Nếu bạn ra chỉ cho tụi mình cách phòng chống thì tốt quá .Dân gian có câu (trăm nghe ,không bằng mắt thấy mà ) ;))
Công nhận các mem nam của HCMC hâm mộ Thyvan quá. Tuy nhiên phải nhắc nhở các mem nam tối nay ra sân phải "bình đẳng, chan hòa" với các học viên của CLB Bình Thạnh với nhé. Nếu có thọ giáo cô giáo Thyvan thì cũng đứng riêng 1 góc. Đa số các học viên bên mình chưa quen ra sàn nhảy nên nhút nhát lắm nên các mem nam phải "củng cố tinh thần" cho họ. Các mem nam mà cứ bám theo Thyvan bỏ rơi các học viên nữ bên mình là mình "xử đẹp" à. X-(
Dạ ,ái mộ quá nhưng "cô giáo " vẫn quyết tâm không chịu chỉ thực hành ,chị ạ .Mà chỉ quyết tâm chỉ lý thuyết .Đúng giáo trình các trường đại học công lập của VN :((:((:((
Theo em mỗi bộ phận đều có tuổi thọ nhất định, khi sử dụng quá nhiều thì tới mức nào đó nó sẽ giảm dần độ bền vốn có. Các anh chị cũng biết là tuổi nghề vận động viên khá ngắn so với những nghề khác, còn việc sàn tập là rất quan trọng nó sẽ làm ảnh hưởng tới cơ thể mình rất nhiều:
- Tai nạn trong khi tập luyệt nếu ngã trên sàn gỗ và ngã trên sàn bê tông thì sẽ có sự khác biệt.
- Mỗi môn thể thao có một đặc thù riêng nhưng chỉ có một vài môn yêu cầu đầu gối phải căng. Nên khiêu vũ mỗi khi chuyển trọng lượng đầu gối khóa lại rồi thì sẽ bị lực tác động lên rất nhiều trong một thời gian ngắn, nếu đầu gối trùng thì nó sẽ như lò xo lực sẽ bị phân tán từ từ. Các anh chị tự phân tích vấn đề này nha xem em nói có đúng không?
-Độ trơn của sàn cũng rất quan trọng nếu sàn độ ma sát quá lớn thì với các bước trượt sẽ làm chân mình khựng lại lúc đó cái đầu gối và cổ chân khá vất vả đó?
Theo những gì em gặp phải em thấy như thế không biết có đúng không? Chị Thyvan hay tập ở sàn bê tông chắc cũng có cách giảm thiểu vấn đề này chị chỉ cho em nha. Về kỹ thuật trong dancesport này thì em thấy nó khá là thống nhất rồi đó vì em thích đi tham quan các phòng tập lắm nên thấy điểm chung về kỹ thuật khá nhiều.
Hì hì, cứ cái đà này thì ngành giáo dục cũng vào cuộc với các bác. Chỉ cần giải thích với bạn ấy rằng, sân cứng sẽ tạo ra phản lực mạnh tác động lại chúng ta khi chúng phải "nhả" lực lên sàn bê tông với giày khiêu vũ rất mỏng mảnh (để phù hợp với các chuyển động của khiêu vũ). Cứ tranh cãi như vậy là vì mọi người k chịu chấp nhận nhiều cách nhìn của mọi người từ nhiều góc khác nhau.Quote:
Originally Posted by tcuongtsn
"Văn kỳ thanh bất kiến kỳ hình" nhân ảnh mờ mờ ảo ảo mới kích thích trí tưởng tượng của bạn chứ. Đôi khi thế mà lại hay.Quote:
Originally Posted by tcuongtsn